В моей жизни были разные этапы и разное отношение к красоте и к собственной внешности.

Сегодня у меня есть четкая позиция: Женщина должна быть красивой. Именно должна. Потому что так задумано природой: цветы должны цвести,

радовать глаз и источать тонкие ароматы, птицы должны петь, солнце светить. А женщина должна нравиться себе, наслаждаться собой и быть красивой.

Раньше я с презрением относилась к женщинам, которые следят за собой: маникюры, педикюры, укладки, маски, бесконечные массажи. Я считала их недалекими и не заслуживающими уважения. «Глупые пустышки, ума хватает только на это» — рассуждала я, как мужчина.

Мне казалось, что все эти манипуляции с собственной внешностью не заслуживают внимания, и тратить на это время очень расточительно. Куда важнее сделать какие-нибудь дела.

Следила я за собой не из-за любви к себе, а из-за необходимости. Я хотела переделать себя: перекрасить волосы, потому что мне не нравился мой собственный цвет, массаж, чтобы убрать целлюлит итд. Я понимала под красотой скорее самолюбование и в какой-то момент вообще стала считать, что внутренний мир ценнее внешней красоты .

Я не раз уже писала, что внешний вид связан с тем, что происходит у нас внутри. Внешняя красота (не внешние данные) — это всегда сообщение о том, как женщина относится к себе, к жизни, к людям.

Красота – это не переделывание себя, это любовь к себе, глубокое принятие и наслаждение, удовольствие от общения с собой, своим телом. Это не потеря времени, а Красота – это осознанное отношение к себе, и ко всему, что тебя окружает.

Красивая женщина живет! А некрасивая существует.

Красивая женщина любит жизнь!

Как же стать красивой:

— Красивая женщина – это уверенная в себе женщина. Чаще всего словосочетание «уверенность в себе» понимается неправильно. Под этим подразумевается некая смелость, иногда наглость, способность постоять за себя. Уверенность в себе – это, прежде всего, согласие и принятие своей природы, вера во ВСЕПОБЕЖДАЮЩУЮ ЖЕНСТВЕННОСТЬ.

Пока женщина не примет себя, она будет бесконечно сомневаться в себе, несмотря на то, что у нее может быть практически идеальная внешность. Такой женщине очень непросто жить, она всегда найдет, за что себя покритиковать, где переделать и что усовершенствовать. Она не чувствуют и не верит в свою ЖЕНСКУЮ силу, а верит в цвет волос, в правильный нос и в размер груди.

Красота, идущая из понимания своей женской сути – это как запах клубники, как цвет розы, как дуновение ветра. Ничего не убавить и не прибавить.

— Женщина, которая начинает осознавать свою уникальность, начинает расцветать. Не копируйте никого, следуйте за красотой из сердца, из вашей интуиции, а не из журнала. Хотя журналы тоже нужно смотреть, и сверять с собственными ощущениями и пониманием своей уникальности и индивидуальности. У вас должен выработаться очень бережный и интимный подход к своим, так называемым достоинствам и недостаткам. Если культивировать в себе такое отношение, то и «недостатки» могут стать со временем достоинствами. Многие женщины видят недостатки там, где их нет: в форме носа, в форме глаз, в цвете волос итд. Подробнее на уроках в .

Красота начинается тогда, когда женщина перестает себя сравнивать, изменять и переделывать. В этом заключается взросление. Женщина, которая ценит себя, а не обесценивает, уже красива.

Деми Мур: «Сколько лет себя помню, я была одержима своим телом. Я годами ломала себя, сидела на диетах, на раздельном питании, занималась спортом, йогой… Я истязала свою нервную систему, истязая себя изнутри и внешне. По иронии судьбы, как только я перестала бороться со своим телом, оно превратилось в тело моей мечты. И это произошло тогда, когда я перестала работать над ним».

Стоит ли ждать до 50 лет?

— У женщины всегда должно быть время на себя. Если вы не ухаживаете за собой, , не уложили волосы, то чем вы были заняты? Куда уходит ваше время, энергия и деньги? Куда уходят все ваши ресурсы? Фраза «мне и так сойдет» убивает женщину. Чтобы роза расцвела и источала аромат, нужны условия. Чтобы клубника вызрела и стала сладкой, нужны условия. Им «так» не сойдет. Вам тоже нужны условия, чтобы быть женщиной.

И для того, чтобы роза расцвела и клубника стала сладкой, кто-то прикладывает усилия. То, что выглядит так естественно, порой требует много труда.

— В семье НИКОГДА НЕ ставьте свои потребности на последнее место! Вы не только мама и жена. Вы – женщина!

— Красота – это, прежде всего здоровье нашего тела. Поэтому начать нужно с питания. Мы – то, что мы едим. См. рубрику «Красота и здоровье». Кому-то нужно заняться лишним весом, а кому-то отказаться от вредных привычек. Надеюсь, вы понимаете, что курение и красота – разные вещи. Также важен здоровый сон. Если вы плохо спите, значит, есть подсознательный страх, нужно разбираться с этим вопросом, а не пить снотворное.

— Красота – это женственность, это естественность, искренность, . Красота не может быть скукоженной, зажатой, закомплексованной и грубой. Красота не защищается, она беззащитна.

Красивая женщина не боится быть красивой, не боится открыться миру. Она знает свои желания и не стесняется быть женственной.

— Красота – это чистота, как физического тела, так и ментального. Любые мысли отражаются на лице и в глазах. О чем вы думаете, большую часть времени? Серьезное отношение к жизни лишает красоты. Женщина несчастная, озабоченная страхами, тревогами, конфликтами не может быть красивой. Женщина, как губка все впитывает, поэтому оградите себя от всего неэстетичного, страшного и ужасного. Нет новостям и нет телевизору. Ведь все это влияет на нашу психику, и конечно на внешность.

Дайте себе установку – замечать только красивое. Если под ногами слякоть или грязь, не концентрируйтесь на этом, посмотрите на небо. Этот мир прекрасен, он только и ждет, когда вы это заметите. Солнце, небо… А завтра – распускающиеся листочки, трава, выбивающаяся из-под вымерзшей земли. Вот о чем мы должны думать, и на чем сосредоточивать свое внимание – на красоте и волшебстве.

— Одежда влияет на женщину очень сильно, она является второй кожей женщины. Одежда может менять настроение и эмоциональное состояние. По тому, как женщина одета, всегда можно понять, как она себя ощущает, и чем сейчас живет.

Очень часто мы бережем красивую одежду на особые случаи. Откладывая одежду, мы откладываем свою жизнь на потом. Это очень глубокая и серьезная проблема. Почему-то сегодня мы не разрешаем себе жить, радоваться и наслаждаться. Если красивая одежда для особых случаев, то в глубине души мы ждем, когда настанет особая жизнь. Но она уже настала. Разрешите себе быть красивой здесь и сейчас.

— Выбирайте женственную одежду, откажитесь от брюк, джинсов, строгих пиджаков. Женщина, одетая в мужскую одежду, может быть работницей, спортсменкой, модницей, но не женщиной.

— Обратите внимание на домашний гардероб. Он не должен формироваться по остаточному принципу: то, что отслужило свою службу, становится домашней одеждой. Для женщины жизнь дома, пожалуй, самая важная и ответственная часть. Поэтому также ответственно вы должны подходить к выбору домашней одежды. Она должна шиться и покупаться специально, с уважением к себе, к мужу и домашним. Все главное и красивое должно быть для мужа, а не для работы. Домашняя одежда должна быть в первую очередь красивой, а потом уже удобной.

— Иногда женщине нужно выкинуть все книги по философии, личностному росту и продажам и просто пойти в магазин нижнего белья или обуви. Если у вас плохое настроение, навалилась депрессия, не пытайтесь изменить внутреннее состояние. Пойдите от обратного, измените внешнее.

«Не ищи пути «к себе, к успеху, к гармонии» и к прочей ерунде. Будь проще. И КУПИ НОВЫЕ ТУФЛИ!» Эвелина Хромченко.

— Даже, если у вас сегодня нет денег на салоны, на дорогих косметологов и процедуры, начните ухаживать за собой теми средствами, которые у вас есть. Примените творческий подход, и вы придумаете массу средств из того, что есть под рукой. Раньше я думала: — Вот будет достаточно денег, тогда я собой и займусь, вот похудею, тогда куплю себе красивую одежду. Это снова откладывание жизни на потом.

Если нам не нравятся какие-то части тела, мы не ухаживаем за ними, стараемся их не замечать. Но даже за короткими ногтями можно ухаживать, и на короткие ногти можно наносить лак. Куда внимание, туда энергия. Забота сделает свое дело. В этом и заключается любовь к себе.

— Делайте комплименты женщинам. Это целительная практика. В этот момент вы объединяетесь с женщинами, вы их видите, чувствуете и вы любуетесь ими. И сами становитесь женщиной.

— Женщина должна уметь разбираться в украшениях и должна себя украшать. Если у женщины нет украшений, у нее есть психологические проблемы. Золотое правило в подборе украшений – это мера. И женщина должна учиться этому искусству.

— Ваше пространство также должно быть красивым, уютным и приятным. Не забывайте про ароматизацию пространства. Это очень гармонизирует женскую энергетику и помогает сохранять хорошее настроение.

вы можете использовать в качестве духов. Для этого возьмите женские ароматы: розы, жасмина, иланг-иланга, розмарина, лаванды, герани и мирры. Оказывается, женщина должна также искусно уметь смешивать масла и разбираться в ароматах.

— Обязательно начните заниматься рукоделием. Рукоделие помогает создавать красоту, развивает фантазию и способность видеть цвет, краски, оттенки , а также формирует ваш вкус.

Украшая себя, заботясь о своем внутреннем и внешнем мире, женщина творит не только свою жизнь, но мир вокруг. Так пусть он будет КРАСИВЫМ!

«Быть красивой — это дхарма (долг) женщины. Если женщина не тратит деньги, время, силы на то, чтобы быть красивой, она не выполняет свой долг». М. Полонски.

Если вы чувствуете, что пришло время уделить внимание себе, своей красоте, то добро пожаловать на уроки Женской Школы. Подробнее .

Татьяна Дзуцева.

Почему женщина должна быть красивой?

Настоящая красота

Даже в наш век, когда на первое место вышла личность человека, красивая внешность продолжает высоко цениться. Особенно, если речь о женщинах. Так уж люди устроены, что нас привлекает все красивое.

Именно поэтому женщина просто обязана следить за своей внешностью. Даже если она не нуждается во внимании толпы. В первую очередь, следует быть привлекательной для себя.

Образ, который вы видите каждый раз в зеркале, должен вызывать приятие, любовь. Причем уровня «сойдет» или даже «нормально» — недостаточно. Живите так, чтобы было «прекрасно». При выборе вещей вы же обращаете внимание на их красоту, дизайн? Чем вы хуже вещи?

Оценивая себя, не думайте о стандартах. Вспомните о цветах — какой из них наиболее хорош? Изысканная роза, признанная всеми «королева цветов»? Или пышный пион, восхищающий взгляд? Или скромный лесной ландыш с незабываемым пьянящим ароматом?

Так и женщины — все красивы по-своему. Даже те, чья внешность «не вписывается» в общепринятый стандарт красоты. Каждой природа даровала какую-то свою особенную привлекательность.

Сейчас нередко пишут о том, что стоит быть «лучшей версией себя». Это справедливое выражение можно отнести не только к личностному развитию, но и ко внешности. Не пытайтесь кардинально переделать свою наружность, а используйте свои природные преимущества.

Это не означает, что за внешностью не надо никак следить. За цветами тоже ведь ухаживают! Но не стремиться стать похожей на кого-то, лучше оставаться собой.

Как поддерживать свою красоту

Во-первых, красота — это здоровье.

  • Наблюдайте за состоянием зубов! Впечатление даже от самого красивого лица испортится, если улыбка обнажает щербины, зубной камень, кариес. Кроме того, невылеченные зубы и десны — источник инфекций и, следовательно, новых проблем со здоровьем.
  • Не запускайте болезни. Так, немало россиянок имеют заболевания щитовидной железы, пищеварения. И это сильно отражается на внешности.
  • Правильно питайтесь. Старайтесь покупать качественные продукты. Естественно, включайте в рацион больше овощей, фруктов, рыбы.
  • Следите за своим весом. Найдите свой оптимальный вес, с которым вам комфортно жить. Не обязательно быть тоненькой, но и не позволяйте своему телу стать бесформенным! Даже с возрастом.
  • Занимайтесь спортом. Если нет денег на регулярные занятия в фитнес-центре или в бассейне, делайте гимнастику дома. Ходите пешком, больше гуляйте.
  • Старайтесь высыпаться.

Во-вторых, красота — это ухоженность.

  • Тело и волосы должны быть чистыми. Лишние волоски на теле — удалены удобным вам способом. Хотя бы время от времени балуйте себя баней или SPA, принимайте дома ванны с эфирными маслами.
  • Не пренебрегайте такими косметическими процедурами, как маски, массажи, обертывания для лица и тела. Не отказывайтесь от кремов. Все это поддерживает здоровье кожи и ее свежий вид. Если недостаточно средств на салон, ухаживайте за собой дома недорогими средствами. Главное — внимание к себе!
  • Следите за новообразованиями на коже. Папилломы, бородавки и другие несовершенства подлежат удалению, делать это должен врач. Кроме того, своевременное лечение позволит не пропустить начало более серьезных заболеваний, если вдруг такое произойдет.
  • Прическа важна в любом случае. Не экономьте, пожалуйста, ни на здоровье волос, ни на услугах парикмахера. И всегда будьте аккуратно причесаны, даже дома.
  • Ногти могут быть длинные или короткие, но всегда ровно подстриженные и/или подпиленные. Не можете позволить себе профессиональный уход — занимайтесь руками дома!
  • Декоративная косметика — дело вкуса. Но лучше всего отдать предпочтение «естественному» макияжу, а не «нарисованному» лицу.

В-третьих, красота — это стиль. То есть, неповторимое сочетание элементов в облике. Чтобы быть стильной, не обязательно покупать много дорогих вещей. Пусть их будет немного, но все должны вам идти. Вам должно быть комфортно в этой одежде и обуви. Точно так же и аксессуары не должны стеснять вас.

Не забывайте и про домашнюю одежду и обувь. Даже если большую часть активного времени вы проводите на работе и в других местах, дом — это ваше царство. И одежда должна быть соответствующей.

Важнейший ингредиент

Красота женщины — это еще и внутреннее состояние. Под «внутренней красотой» можно понимать сочетание многих качеств. Но главное — умение любить, причем действенно, делая жизнь близких людей (в том числе себя) лучше.

Важными чертами внутренней красоты выступают ум, мудрость, чувство юмора. Также это умение преодолевать свои внутренние противоречия, поддерживать гармонию с собой и миром. Способность разрешать конфликты между людьми — редкое, прекрасное качество.

Внутренняя красота с годами может только расти. Это в какой-то степени компенсирует неизбежное, увы, увядание внешности. Годы идут, женщина взрослеет и затем стареет, но остается привлекательной для окружающих.

Выбирая красивую себя, вы проявляете уважение к себе. Вы стимулируете добиваться больше для себя самой. Вы вызываете признание и уважение окружающих, вы менее уязвимы для недоброжелателей. В итоге, ваша жизнь получает больше смысла.

Зачем женщине надо быть красивой

Быть красивой – это жизненная позиция!

«Грустно, если женщина выглядит менее красивой, чем могла бы быть» (Мигель де Сервантес, известный испанский писатель)

Однажды мне довелось присутствовать на выступлении косметолога одной известной косметической компании. Косметолог начала свою речь словами, которые меня просто поразили:

«Задумывались ли Вы когда-нибудь над жизнью цветка?.. Почему мак в ковыльной степи цветет всего три дня, а роза, выросшая в прекрасном саду, долгое время радует нас своей красотой и нежностью? Конечно, Вы можете сказать, что это заложено природой. А я Вам отвечу, что главное – УХОД.

Так и женщины. Одна отцветает за 10-15 лет, а другая – долгие, долгие годы радует окружающих своей красотой, молодостью и элегантностью? Вы можете опять сказать, что это – генетическая предрасположенность. А я опять скажу, что это – УХОД!

Вы не задумывались, почему на улицах наших городов так много красивых девушек,.. и так мало красивых женщин зрелого возраста?.. Неужели Вам в 40, 50, а может быть и в 60 или в 70 лет, выходя из дома на улицу, не хочется встречать восхищенные взгляды и слышать вслед: “Какая Красивая Женщина!»

Да, эти слова меня потрясли. Почему на улицах наших городов так много красивых девушек, и так мало красивых женщин зрелого возраста?

А не являются следующие высказывания ответом на этот вопрос?..

«Быть красивой в 20 лет – естественно. Когда Вы красивы в 35 или 45 лет – это жизненная позиция» (Моника Белуччи)

«Ваше лицо в 20 лет дано Вам природой, каким оно будет в сорок-пятьдесят лет, зависит от Вас» (Коко Шанель)

Я совершенно согласна и с Моникой Белуччи и с Коко Шанель! Всегда стараться быть красивой и ухоженной, выглядеть молодо и элегантно – это действительно жизненная позиция. И это зависит только от нас самих.

Правильно ухаживать за собой, за кожей лица, делать правильный макияж, внимательно относиться к своему гардеробу – это совсем не сложно и не дорого.

А Вы знаете, дорогая читательница, быть красивой в любом возрасте – выгодно!

Почему выгодно Быть Красивой

Давайте вместе подумаем. Вот смотрите, Вы – красивая женщина, дама, леди.

И поэтому:

1. Вы эмоционально, да и физически, чувствуете себя прекрасно!

2. Ощущаете себя очень молодой и привлекательной

3. Вы выглядите ухоженной

4. На самом деле Вы выглядите гораздо моложе своих сверстниц

5. К красивой внешности легко подобрать красивую одежду

6. Вы чувствуете себя сексуальной и выглядите сексуально

7. Ваш муж гордится своей женой-красавицей

8. Ваши дети гордятся, что их мама такая красивая и молодая. Вы являетесь для них отличным примером (И заметьте, дорогая читательница, наши дети очень хотят, чтобы их любимая мамочка долго-долго была молодой, красивой и здоровой)

9. Вы – авторитетный советник по красоте для своих детей и их подруг и друзей

10. Ваши подруги всегда живо интересуются, как Вы выглядите и что Вы для этого делаете

11. А знакомые женщины – просто завидуют. (Но лучше бы спросили Вас, что нужно делать, чтобы тоже стать красивой и выглядеть моложе. Верно?)

12. И естественно, – интерес и внимание к Вам окружающих мужчин!

13. И Вы чувствуете радость и гордость за себя…

14. К красивой женщине люди относятся с бОльшим доверием

15. Красивые женщины быстрее и легче добиваются успеха в своей деятельности

16. И конечно же, радостное восприятие Жизни…

17. И Вам известен главный секрет настоящей женщины

Вот так-то.

А что Вы думаете об этом, дорогая читательница блога? Очень интересно Ваше мнение! Пишите в комментариях.

Открываю рубрику “На десерт”.
.

Рубрики: Статьи

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *