С окончанием первого триместра, наконец, сдается и отступает токсикоз. Зато матка продолжает расти, и ее вес уже ощутим в животе будущей мамы. Пока невидимая остальным, она уже заставляет беременную по нескольку раз в день задуматься о крохотном «пузожителе», обитающем в ее животике. Первые «беременные» страхи уже позади, и вы твердо уверены, что таки да – совсем скоро станете мамой.

Как выглядит малыш на 11 неделе беременности, и что чувствует женщина?

Что происходит на 11 неделе беременности

В вашем организме – перестройка: объем крови увеличился, обмен веществ усилился, калории горят, как после самой изнуряющей тренировки. Матка уже занимает весь таз, и, пощупав низ живота, будущая мамочка может почувствовать, какая она твердая. Ну, а если вам повезло вдвойне, то есть в животике «сидят» двое малышей, ваше положение уже очень трудно спрятать от окружающих.

Иногда кажется, что крошка уже начал «буцаться» в животе, и мама это чувствует – на самом же деле толчки крохотных ножек еще очень слабы, а ощущения, которые вы принимаете за движения карапуза – не что иное, как сокращения кишечника.

Желтое тело исчезает, плацента развивается. Матка на 11 неделе чуть меньше давит на мочевой, так что о постоянной беготне в туалет можно забыть… правда, ненадолго.

Ощущения и признаки на 11 неделе беременности

У большинства мамочек утро, наконец, становится добрым: токсикоз проходит. Впрочем, если вас все еще подташнивает, не страшно: в отдельных случаях «лучший друг беременных» не покидает мамочек до 14 недели, постепенно сводясь на нет, и это тоже нормально. Ну, а если даже он и пропал, вы можете заметить, что на смену ему пришла изжога, а также запоры. Виноваты в этом гормоны. Правда, так случается далеко не у всех.

Почти у всех животик снизу округляется, и брюки с низкой талией или приталенные скинни застегнуть уже трудно (как правило, такая одежда отправляется глубоко в шкаф – зачем сжимать ею матку и ее «жителя»). Иногда женщины чувствуют ломоту в пояснице и тянущие или резкие боли в низу живота. С подобными ощущениями лучше сразу обратиться в женскую консультацию.

Влагалищные выделения усиливаются. Это в норме: такими они будут до самых родов. Они должны быть белесыми, с кисловатым запахом. Из сосков может выделяться молозиво – его выдавливать не нужно. Синтетический лифчик лучше сменить на хлопковый.

Развитие и размер плода на 11 неделе беременности

Головка ребеночка сейчас имеет внушительные размеры: она в два раза больше туловища, а из-за укрепления верхних позвонков малыш может ее нагибать. Ножки меньше ручек; ребеночек уже умеет потягиваться, его пальчики обрели чувствительность. Внутренние органы сформированы, кишечник начинает сокращаться.

Плод имеет обоняние, так что может ощутить, как пахнет ваш завтрак или обед – и, запоминая все самое вкусное для себя, ребеночек формирует собственные пищевые предпочтения. Глазки малыша широко посажены, на них формируются глазные радужки; «украшены» глазки бровками и ресничками. И, конечно же, у карапуза формируются гениталии.

На 11 неделе карапузик вырастает до 5-6 см. Интересно, что 1/10 часть тельца составляет печень – крайне важный на данный момент орган, в котором активно зарождаются белки, помогающие тельцу правильно развиваться. Находящийся рядом желчный пузырь уже производит желчь. Активно развивается и мозг, основные участки которого сформированы.

Малыш напоминает спортсмена на разминке: он совершенствует движения и активно «плавает». С удивительной скоростью развивается его нервная система. Возникают тысячи новых клеток, тельце «учится» руководить своими мышцами.

Так как вся кожа стала чувствительной, малыш начал реагировать на разные раздражители. В спинном мозге уже есть эритроциты.

Скрининг и другие обследования на 18 неделе

На 11 неделе гинеколог часто направляет своих пациенток на скрининг. Это троекратное УЗИ, плюс анализ крови на биохимию. Обследование считается обязательным, оно может выявить, если в развитии ребенка есть отклонения или может возникнуть риск их появления. Процедура это неопасная ни для вас, ни для карапузика.

Если скрининг показал что-то подозрительное, беременную попросят получить консультацию генетика. И кстати, в этом случае волноваться не нужно: это – никакой не приговор, а просто причина пройти еще более тщательные обследования.

Первый скрининг делают на 11, иногда – на 12 неделе беременности. Это – самое лучшее время для того, чтобы установить строк вашего ожидания, оценить состояние малыша, измерить его воротничковое пространство, а также выявить двойню/тройню.

Меняется и внешность будущей мамочки

Нельзя не вспомнить и об изменениях во внешности молодой мамы. Например, многие беременные на 11 неделе жалуются на ломкость ногтей, выпадение волос. Покупать дорогие шампуни, чтобы что-то изменить нет смысла. Подождите немного: после родов все пройдет.

Правда, иногда случается наоборот: «грива» становится видимо гуще, да и отрастает быстрее.

Волосы вам сейчас лучше не красить: хоть вы и выберете безаммиачную краску, но из-за гормональных перестроек в организме результат ее действия может получиться неожиданным.

А вот что необходимо купить, так это масло от растяжек (скажем, оливковое). Пусть пока стрии не появляются на коже – хорошая профилактика и не допустит их появления, а вот упустив время, вы можете заработать следы на животе или груди на всю жизнь.

Секс на 11 неделе беременности

Если токсикоз еще не покинул организм женщины, ей иногда не хочется объятий мужа (тем более что мутить ее может не только от запаха жареной картошки, но и от аромата кожи любимого). Ну, а если эта «напасть» ушла, предаваться любви можно сколько угодно. Конечно, помня, что опасные позиции могут навредить будущему ребеночку. А вот мамам двойни или при условии угрозы выкидыша доктора могут и запретить плотские утехи.

Физическая активность

Двигаться нужно! Выбирайте, что вам больше по душе: плавать, или же заниматься гимнастикой для беременных. А если фитнес-клуба рядом нет, просто гуляйте по 30 минут – в идеале, вечером, перед сном. Не выматывайте себя, планируя двухчасовые «походы», чтобы не набрать лишнего веса! Сейчас для вас важна не талия (которая скоро вовсе сойдет на нет), а расслабление. Устали? Идите отдохнуть, и пусть весь мир подождет.

Токсикоз 10-12 неделя

Токсикоз на 10-11 неделе беременности – это не только рвота и тошнота. В первую очередь это кардинальные перемены в гормональном фоне, которые способны повлечь за собой сонливость, резкие перепады настроения, раздражительность, вялость, в некоторых случаях резкое снижение веса. Однако это все можно отнести к «раннему» токсикозу, который встречается практически у всех женщин на 5-6 неделе беременности.

Как правило, токсикоз в 11 недель, проходит уже без тошноты. В этот период организм уже должен успеть привыкнуть к новому состоянию, поэтому все неприятные симптомы должны исчезнуть. Если 10-12 неделя, токсикоз еще не прошел, то скорей всего причины этого могут заключаться в следующем:

  • ожидание двойни, в этом случае токсикоз проходит на 14-16 недели беременности;
  • поздняя беременность, зачастую она протекает значительно сложней;
  • хронические заболевания печени и ЖКТ.

На 11 недели беременности происходит завершение эмбрионального развития, теперь внутри женщины уже не эмбрион, а плод. Возникновение токсикоза в этот период беременности может говорить о том, что в это время плод подвержен особенно стремительному развитию. Происходит быстрый рост его внутренних органов, они начинают активно работать. В связи с этим, в женском организме обмен веществ увеличивается в 25 раз, это говорит о повышенной потребности в жидкости и углеводах. Происходит увеличение нагрузки на ЖКТ, в результате чего токсикоз может «задержаться» еще на несколько недель.

Соотношение нормы жиров, белков и углеводов

Вполне вероятно, что если тошнит на 11 недели беременности, то причина этого прячется в особенностях иммунной системы. Организм женщины всячески старается защитить плод от вредных веществ, проявляя подобную реакцию на вредные продукты. Кроме того, развитие мускулатуры ребенка требует большего объема белков, с помощью токсикоза, организм говорит женщине, что необходимо пересмотреть ее режим питания. Обычно на 11 недели беременности женщина уже не сталкивается с проблемой рвоты, однако если это хоть один раз произошло, нужно пересмотреть рацион питания. Случаи рвоты, повторяющиеся с четкой периодичностью, являются тревожным знаком.

Когда тошнит на 11 недели беременности, вполне возможно, что причина кроется в психологии, а не физиологии. Женщина ощущает большую психологическую нагрузку от того, что внутри нее зародилась и растет новая жизнь. Вероятно, ей не хватает достаточного внимания со стороны близких (или ей это просто кажется). Бывает, что женщина думает, что нормальная беременность без токсикоза не может быть, и сама ищет его проявления. Однако токсикоз не обязательно должен быть в жизни беременной. Многие счастливицы ни разу не чувствовали его.

Что опасного в токсикозе?

Сам по себе возникший на 11-12 недели беременности токсикоз не представляет большой опасности для женщины, однако лишь при условии, что он не сопровождает ее постоянно. Также нормальным при токсикозе является повышение температуры, это связанно с ускоренным обменом веществ.

Как облегчить токсикоз на 11 неделе если он не проходит

Токсикоз многие воспринимают как синоним беременности. И это не удивительно, учитывая, что в первом триместре тошнота, рвота, головокружения и прочие «радости» мучают почти каждую будущую мамочку. Насколько токсикоз является прогнозируемым и ожидаемым, настолько и очевидным считается его прекращение к 11-12 неделе, когда организм адаптируется к новому состоянию и перестает так остро реагировать на протекающие внутри процессы.

Неприятное удивление и тревогу вызывает продолжающийся или внезапно проявившийся токсикоз в любой форме на 11 неделе беременности в конце первого триместра. В это время беременные готовятся к новому этапу жизни без тошноты и рвоты с радостным предвкушением появления малыша на свет и увеличивающимся животом на 11 неделе.

Почему токсикоз продолжает беспокоить на 11 неделе, когда наоборот должен постепенно пройти и «отпустить» измученную тошнотой и рвотой беременную? На это есть несколько причин. Чаще всего тошноту на одиннадцатой неделе провоцируют:

  • недетородный возраст (в группе риска будущие мамочки до 18 или после 36 лет);
  • патологии;
  • многоплодная беременность.
  • заболевания ЖКТ и печени.

Кроме того вызывать затяжной токсикоз на 11 неделе беременности могут:

  • неправильный образ жизни;
  • стрессы;
  • физическое переутомление.

Поэтому, начиная привыкать к роли будущей мамы, нужно менять образ жизни в лучшую сторону.

Что происходит в организме?

Каждая мама, которая ведет календарь беременности по неделям знает, что окончание токсикоза именно к 11 неделе связывают с завершением эмбрионального развития. В утробе матери эмбрион превращается в плод. Ощущение тошноты и даже рвота в этот период беременности связывают с активным развитием и увеличением размеров плода .

***

Что происходит на 11 неделе беременности? Матка заметно увеличивается в размерах. Активно развиваются внутренние органы и системы плода, многие из которых уже полноценно функционируют. В организме будущей мамы ускоряется обмен веществ, повышается потребность в жидкости и углеводах. Сейчас женщине постоянно хочется есть, и если она себе не привыкла отказывать, повышается нагрузка на на ЖКТ.

На 11 неделе беременности женщина может ощущать постоянные приступы тошноты по вине иммунной системы. В этот период организм работает как ярый защитник малыша в утробе, «не допуская» к нему продукты, представляющие потенциальную угрозу. Это могут быть молочные продукты, рыба, консервы, фаст-фуд, газированные напитки, кофе. Реагируя на все это специфическим образом, организм старается защитить плод на 11 неделе беременности от отравления токсинами в важный для него период формирования и роста.

Беременная с позывами к рвоте и тошнотой на 11 неделе обязательно должна показаться к врачу. Чем быстрее она пройдет обследование, тем больше вероятности успешного исхода при возможной патологии, вызывающей проявления токсикоза на 11 неделе.

Не редкость — токсикоз, как психологическое расстройство и результат самовнушения. Некоторые будущие мамы во время вынашивания ребенка остро реагируют на малейшие изменения, тревожатся и паникуют без повода. Для беспокойных беременных токсикоз чуть-ли не на протяжении всей беременности почти каждый день — норма.

Успокоиться тревожной будущей маме должен помочь наблюдающий гинеколог и близкие. Для этого обычно женщину окружают должной заботой, теплом,ограждают от стрессов, следят за соблюдением режима дня и питания во время беременности и после родов в период лактации.

Насколько опасно состояние?

Токсикоз в легкой форме с тошнотой и рвотой до 5 раз в сутки не опасен, хотя и малоприятен. Другое дело, если будущую маму рвет более 5 раз в день, а на фоне рвоты и тошноты появляются дополнительные признаки интоксикации: повышение температуры, снижение давления и даже обмороки. Все эти состояния крайне опасные для будущей мамы и малыша, требуют медицинского контроля и лечения в стационаре с предотвращением обезвоживания.

***

Крайне опасен токсикоз на 11 неделе, когда в результате тошноты и рвоты нарушается природный кислородный обмен. Возможно, что неровное дыхание матери нарушит поступление кислорода к плоду. И что скорее всего — при первом крике после рождения у крохи возникнут проблемы.

Как бороться?

Простой способ избавиться от тошноты и рвоты при токсикозе 1 и 2 стадии — соблюдение режима дня и питания. На 11 неделе женщина уже знает, какие продукты вызывают у нее отвращение и в состоянии правильно сформировать рацион питания.

Удачное решение — переход на дробное питание. Будущая мама должна есть небольшими порциями каждые несколько часов,тогда ее будет гораздо реже и меньше тошнить. Также имеют значение температура пищи и внешний вид. Блюда должны быть аппетитными, эстетичными, комфортной комнатной температуры.

Если тошнота и рвота на 11 неделе беременности — результат задержки продуктов обмена веществ, имеет смысл попробовать решить проблему с помощью проверенного средства — настойки из шиповника с добавлением клюквенного сока. Отвар мягко воздействует на стенки желудка, помогает подавить позывы к рвоте. Аналогичными свойствами обладает натуральный грейпфрутовый сок при условии отсутствия на него аллергии.

Для женщин с уже заметно округлившимся животиком, которые доверяют методам нетрадиционной медицины, спасение при токсикозе на 11 неделе — ароматерапия.

И наконец, главное условие для нормально протекающей беременности — вера в хорошее и позитивное настроение. Беременной важно находиться в состояние спокойного умиротворения, не нервничать и не беспокоиться.

Рубрики: Статьи

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *