Содержание

Отзывы о Селмевит

Так как я проживаю в небольшом городе с не очень благоприятной экологией, то в осенне-зимней период всегда стараюсь поддерживать свой иммунитет с помощью витаминов из аптеки.
Покупать стараюсь такие, что в одной таблетке содержат сразу несколько витаминов и минералов, так как пью я их обычно с утра после завтра(в течении дня могу просто-напросто забыть про прием таблеточки).
На это раз я приобрела витаминно-минеральный комплекс с антиоксидантами Селмевит.
Меня порадовала и цена в 230 рублей за упаковку, где содержится аж целых 60 таблеток, и то, что витамины содержат такой полезный элемент, как селен.
Сами витаминки бледно-малинового цвета и имеют довольно неприятный, как мне показалось запах. Форма округлая и проглотить ее, запив водой, не составит труда.
В побочных эффектах отмечено, что может быть аллергическая реакция. У меня ничего подобного не наблюдалось, хоть и принимаю уже более трех недель.
Радует и состав, в который входят 11 витаминов и 9 минералов. С показаниями к применению Вы сможете ознакомиться в подробной инструкции, которая вместе с баночкой находится в картонной упаковке.
Какого-то ярко выраженного положительного эффекта от приема этого витаминно-минерального комплекса я не не заметила, как впрочем и от любых других что дорогих, что дешевых витаминов.
Однако пока болезни и простуды обходят стороной, волосы стали меньше выпадать(может осенняя линька просто закончилась). ногти тоже не слоятся. На сонную и вареную курицу я в этот период эпидемий и гриппа вроде бы не очень похожа.
Витамины ли этому способствуют или что-то другое, я не знаю. Но принимать я их буду продолжать, так как питаться полноценно и правильно не всегда получается из-за напряженного ритма жизни.
Поэтому к покупке рекомендую, кто заботится о своем здоровье, но и семейный бюджет экономит.

Витамины от выпадения волос: комплексный подход к решению проблемы

Не все женщины могут похвастаться волосами как у сказочной Рапунцель. С таким явлением как выпадение волос, к сожалению, сталкиваются как мужчины, так и женщины. Причем, это зачастую может сигнализировать о каком-либо заболевании. В норме, у здорового человека должно выпадать около 60-80 волос в сутки. Но, если количество волос на расческе значительно больше, нужно принимать меры.

Перед тем как заниматься лечением, нужно разобраться, почему возникает эта проблема?

  • 1 Основные причины выпадения волос
  • 2 Витамины от выпадения волос. Укрепляем изнутри!
  • 3 Как правильно принимать витамины от выпадения волос и откуда их получать?
  • 4 Обзор популярных препаратов и комплексов для здоровья волос.
  • 5 Уход за волосами в домашних условиях.
  • 6 Маски для волос в домашних условиях
  • 7 Значение средств по уходу за волосами для здоровья волос

Основные причины выпадения волос

  • Стресс. Причем, что интересно, волосы могут начать выпадать сразу или через полгода, пучками или по одному, по всей голове или в каком-то одном участке. Все строго индивидуально.
  • Прием лекарств. Это может быть употребление лекарственных средств на протяжении длительного времени или же одноразовый прием.
  • Окрашивание, химическая завивка, злоупотребление феном, утюжками.
  • Чрезмерная увлеченность диетами. Особенно это касается вегетарианства. В составе яиц, мяса, молока, запрещенных к употреблению вегетарианцами, содержится такой важный для роста волос белок.
  • Избыток гормона тестостерона.
  • Некоторые заболевания. Например, выпадение волос наблюдается при сахарном диабете, анемии, заболеваниях яичников, щитовидной железы.
  • Злоупотребление кофе и курением. При этих пагубных привычках сосуды часто сужаются, и к волосяным луковицам не поступает достаточное количество крови.
  • Слишком жесткая вода, плохая экология, пребывание на солнце длительное время без головного убора.

При выявлении любой из причин, прежде всего, конечно, необходимо ее устранить. Но в большинстве случаев прием специальных витаминов (как наружно, так и внутренне) не только не навредит, но и поможет существенно улучшить общее состояние волос.

Однако нужно помнить о том, что избыток витаминов иногда может не помочь, а навредить. Поэтому, нужно разобраться, какие витамины для волос от выпадения не просто помогут, но и не навредят организму.

Витамины от выпадения волос. Укрепляем изнутри!

Больше всего волосы нуждаются в следующих витаминах:

  1. Группа В и РР;
  2. А и Е;
  3. Железо (микроэлемент);
  4. Витамин С;
  5. Биотин;
  6. Кремний (микроэлемент);
  7. Селен.

Следует подробнее поговорить о каждой группе для того, чтобы понять, каких витаминов нужно больше, каких меньше.

1) Один из важнейших элементов для волос – витамин В1. Его действие способствует укреплению волос и восстановлению структуры. Без него невозможно нормальное построение белков, доступ кислорода к волосяным фоликулам. Этот элемент препятствует выпадению волос, особенно заметно после стрессов и продолжительных болезней.

2) Никотиновая кислота (В3) — мощное оружие против выпадения волос. Участвует в выработке пигмента и активно притягивает к волосам необходимую влагу. Особенно в этом витамине нуждаются сухие, ослабленные волосы. Но с чистым никотином, продающимся в аптеках, следует быть осторожными, так как возможна сильная аллергия.

3) Витамин А. Участвует в строительстве белков, усиливает синтез кератина и коллагена. Защищает волосы от выпадения, восстанавливает структуру волоса, особенно, если причина нарушения – химическое влияние. Придает волосам здоровый блеск.

4) Витамин Е. Способствует замедлению процессов старения в организме, защищает волосы от преждевременной седины. Заставляет кровь вокруг волосяных фолликулов циркулировать быстрее. Сокращает выпадение волос. В паре с витамином А работает эффективнее. Витамины А и Е принято называть витаминами молодости.

5) Кремний. Оказывает положительное воздействие не только на волосы,а и на ногти, насыщая их питательными веществами. От того, насколько сконцентрирован этот элемент в организме, зависит, насколько волосы будут прочными и эластичными.

6) Железо. При нехватке достаточного количества железа в организме наблюдается усиленное выпадение волос на фоне анемии. Такая проблема может возникнуть даже на фоне обильной менструации.

7) Селен — очень сильный антиоксидант. Особенно хорошо работает в паре с витаминами С и Е. Его также называют микроэлементом долголетия. Для здорового роста волос играет очень важную роль.

Как правильно принимать витамины от выпадения волос и откуда их получать?

Лучший результат вы получите, если будете принимать не один конкретный витамин, а комплекс витаминов при выпадении волос. Особенно это актуально, если выпадение волос связано со стрессом или приемом лекарственных препаратов. В этих случаях, не только волосы, но и весь организм целиком нуждается в витаминной подпитке. Источниками витаминов, несомненно, являются многие продукты питания, особенно фрукты, овощи, зелень. Но, к сожалению, не всегда можно получить нужную дозу из одной только пищи. Поэтому, в ряде случаев стоит задуматься о приеме специализированных витаминных комплексов.

Обзор популярных препаратов и комплексов для здоровья волос.

Сегодня в продаже представлено большое количество готовых витаминных комплексов для волос. Как не потеряться в таком разнообразии?

Стоит подробнее рассказать о некоторых популярных препаратах

  • Перфектил. Поливитаминный комплекс, в который входят преимущественно витамины группы В. Также, в состав данного препарата входят растительные компоненты и антиоксиданты. Комплекс успешно справляется с излишней сальностью и, наоборот, с сухостью кожи головы. Он нормализует работу сальных желез, эффективен против перхоти или себореи. Комплекс предотвращает появление секущихся кончиков и ломкости волос, а также восстанавливает структуру волоса.
  • Медобиотин. Является доставщиком серы, что положительно влияет на структуру волоса. Стабилизирует содержание глюкозы в крови. Эффективно борется с ломкостью и выпадением волос, с ранней сединой. Оказывает положительное влияние на состояние не только волос и ногтей, но и кожи.
  • Селмевит. Целый комплекс необходимых витаминов и минералов. Особенно хорош для жителей больших городов, чьи волосы особенно подвержены риску.
  • Компливит. Насыщенный особой кислотой, комплекс оказывает мощное антиоксидантное воздействие. Защищает волосы от выпадения и истончения. Особенно хорошо себя проявляет, когда на фоне стрессов, заболеваний, длительного приема лекарств организм особенно ослаблен.
  • Плацент формула. Этот состав тонизирует кожу головы. В него входит природный экстракт вытяжки животной плаценты, который является мощным биостимулятором. С помощью данного препарата усиливается кровоснабжение волосяных луковиц, что существенно увеличивает рост волос. Усиливается поступление кислорода к фолликулам. Препарат эффективно работает при таких проблемах с волосами, как выпадение, ломкость, медленный рост.
  • Ревалид. Этот комплекс витаминов снижает ломкость волос и выпадение. Вокруг луковицы нормализуется микроциркуляция и кровообращение. Ревалид повышает способность волоса противостоять воздействию ультрафиолета, окрашиванию, другим химическим воздействиям.
  • Аевит. Пожалуй, самые недорогие готовые витамины для волос. Выпускаются в виде капсул. Принимать полезно внутрь и, прокалывая капсулы, втирать маслянистый состав в корни волос.
  • Рыбий жир. Если на вашем столе нечасто присутствует морская рыба, готовые капсулы рыбьего жира обеспечат организм полинасыщенными омега-3 жирными кислотами.
  • Обычная аскорбиновая кислота. Содержит нужное количество витамина С.

При покупке любых витаминных препаратов, обращайте внимание на сроки годности, а также приобретайте их в специализированных аптеках. Но нелишним будет перед началом приема проконсультироваться со специалистом.

Уход за волосами в домашних условиях.

Существуют ли другие способы борьбы с выпадением волос кроме приема витаминных препаратов? Иногда, в особо сложных случаях, приходится прибегать к уколам витаминов в волосистую кожу головы. Ощущения при этом, конечно, не из приятных, но результат становится виден достаточно быстро.

Помимо приема специальных витаминных комплексов, за волосами необходим тщательный уход в домашних условиях.

Если возникла такая проблема, то вместе с тем, что вы проводите укрепление волос от выпадения, витамины должны присутствовать и в меню. Необходимо также пересмотреть свой образ жизни и привычки.

Питание имеет очень важное значение для хорошего состояния волос. В рационе обязательно должны присутствовать овощи, фрукты, рыба. Особенно хорошо себя зарекомендовали шпинат, брокколи, салаты. Овощи предпочтительнее употреблять в сыром виде или же приготовленные на пару. Такой необходимый для волос витамин А в избытке находится в моркови. Только нужно знать, что воспринимается он организмом только в сочетании с животным жиром. Оптимальным считается, если в неделю в меню будет присутствовать не менее 1 кг бобовых (фасоль, горох, чечевица).

Важное место в рационе должна занимать жирная рыба, которая богата омега-3 жирными кислотами. К ней относятся: лосось, пангасиус, другие морепродукты. Обязательно включите в меню оливковое или льняное масло. Морская капуста и маслины – источники селена. Этот микроэлемент в большом количестве также содержится в субпродуктах, гречневой крупе, орехах.

Для здорового роста волос нужно употреблять орехи: арахис, грецкие, фундук, кешью.

Здоровыми волосы не могут быть без такого важного строительного элемента как белок. Достаточное количество этого строительного материала содержится в отварном мясе, яйцах, рыбе. Кальций, который помогает формироваться структуре волос, содержится в кисломолочных продуктах. Полезно пить зеленый и травяные чаи.

Обязательно включите в меню каши, хлопья, цельнозерновой хлеб. Пейте чистую фильтрованную воду.

Все эти продукты окажут благотворное влияние не только на волосы, но и помогут сохранить и поддержать здоровое состояние всего организма.

Маски для волос в домашних условиях

Для борьбы с выпадением волос обязательно нужно применять различные маски и обертывания.

Очень эффективно в этом случае работают маски на основе различных масел: репейного, льняного, оливкового, пальмового, кокосового. В принципе, любые растительные масла насыщают кожу головы и волосяные фолликулы необходимыми питательными веществами. Можно просто втереть масло в кожу головы, завернуть полиэтиленом, сверху теплым полотенцем и ставить минимум на 30 минут. После чего голову вымыть теплой водой с шампунем.

1) Хороший результат показывает следующая маска с яйцом:

  • 1 яйцо (желток);
  • 1 ст. ложка меда;
  • 1 ст. ложка кефира;
  • 1 ст. ложка любого растительного масла.

Все ингредиенты смешать, нанести маску на кожу головы, тщательно втирая и распределить по всей длине волос. Если волосы длинные, пропорции следует увеличить. Замотать сверху пленкой и теплым полотенцем. Через полчаса смыть теплой водой с шампунем.

Для усиления роста волос в маску можно добавить 1 ч. ложку коньяка. В этом случае время выдержки нужно сократить до 5-10 минут.

2) Для стимуляции роста волос хороши любые маски с согревающим эффектом. Добиться его помогают, как уже было сказано, коньяк, спирт, а также горчица. Например, можно попробовать следующий рецепт:

  • 1 ложка горчицы;
  • 1 желток;
  • 1 ложка меда или сахара;
  • 1 ложка любого растительного масла;
  • 2 ложки теплой воды.

Маску нужно наносить также как и в предыдущих рецептах, только время воздействия должно быть до начала жжения, но не более чем на 30 минут.

Рекомендуется в воду для споласкивания масок добавлять отвары трав. Например: ромашку, крапиву, корень лопуха. Такого рода ополаскивания полезно делать регулярно.

Хорошо стимулирует рост волос массаж головы. Его можно проводить самостоятельно подушечками пальцев или специальным тренажером.

Значение средств по уходу за волосами для здоровья волос


Если существуют проблемы с волосами, не нужно пытаться экономить на средствах по уходу за ними. В частности, речь идет о шампунях, красках, бальзамах. Причем, это не означает, что нужно во всем себе отказать и перейти на очень дорогие марки. Главное, что шампунь должен быть качественным. Перед покупкой внимательно изучите состав, а также, обратите внимание на то, для каких волос предназначено то или иное средство.

Пожалуй, особое внимание следует обратить на краски для волос. Если вы краситесь достаточно часто, особенно в светлые тона, лучше доверьте эту процедуру специалисту. Потому, что в домашних условиях не всегда возможно правильно смешать пропорции и равномерно нанести состав. В таком случае можно запросто получить ожог кожи головы, что повлечет за собой такую неприятность, как выпадение.

Для выявления причины возникших проблем с волосами, хорошо бы тоже довериться профессионалу. Врач-трихолог сможет быстро провести диагностику состояния волос и подобрать лечение и комплекс витаминов, необходимый именно вам. В некоторых случая, возможно, понадобиться посещение эндокринолога и гинеколога.

В любом случае, такая проблема как выпадение волос достаточно успешно решается. Главное — своевременно принять меры и ухаживать за своими волосами. В этом случае они обязательно будут радовать вас силой и здоровым блеском.

Витамины Селмевит с содержанием селена и метионина

Витаминами Селмевит в обиходе называют два несколько различающихся поливитаминных комплекса – собственно, Селмевит, а также Селмевит Интенсив. Производителем препаратов является ОАО Уфимский витаминный завод «Фармстандарт».

Оба средства предназначены для профилактики и компенсации витаминной недостаточности у подростков и взрослых людей. Учитывая состав, препараты могут применять также в составе комплексной терапии различных заболеваний, приводящих к повышению потребности организма в витаминах и минералах.

На заметку

Само название витаминного комплекса («Селмевит») явно указывает на его состав: в описании средства делается акцент на содержании в нем селена («Сел-«), метионина («-ме-«) и комплекса витаминов («-вит»). И если важность витаминов для организма большинству покупателей средства, в общем, понятна, то потребность в селене и метионине может быть не совсем очевидной.

Чуть ниже мы еще поговорим подробнее про значимость селена и метионина для организма человека.

В частности, многие люди в своих отзывах о витаминах Селмевит сообщают о положительном эффекте от приема средства при лечении ОРВИ, различных заболеваний кожи, при проблемах с волосами и некоторых специфических патологиях. Известны даже отзывы гинекологов, которые назначали Селмевит при лечении женских заболеваний в дополнение к приёму основных лекарственных средств.

Далее мы посмотрим, какие компоненты входят в состав витаминно-минеральных комплексов Селмевит, какое действие они оказывают, а также когда и как правильно применять соответствующий препарат.

Линейка витаминов Селмевит



Как уже было отмечено выше, сегодня на рынке представлены два средства с названием Селмевит — основной витаминный комплекс Селмевит и препарат с добавкой в названии «Интенсив». Они различаются как составом и направленностью действия, так и ценой.

На фото ниже показан внешний вид упаковки средства Селмевит:

А здесь — Селмевит Интенсив:

В Селмевит Интенсив входит меньшее количество активных компонентов, чем в базовый комплекс Селмевит, но присутствующие в нём вещества содержатся в больших количествах, что обеспечивает более интенсивное снабжение организма ими и ускоренное решение проблем, связанных с их недостатком.

Уже зная это, поливитамины Селмевит можно рассматривать в основном как профилактическое средство, а Селмевит Интенсив — как препарат для «ударной», интенсивной терапии гиповитаминоза.

Этому разделению соответствует и цена средств. Так, упаковку на 30 таблеток Селмевита сегодня можно купить примерно за 200 рублей, на 60 таблеток — примерно за 300 рублей. Цена упаковки Селмевит Интенсив на 60 таблеток составляет около 400 рублей.

Теперь давайте посмотрим, как именно различаются по своему составу эти два препарата…

Отзыв:

«Мне помог Селмевит Интенсив. До него пила другие витамины, но все время мучилась от того, что по утрам отекало лицо. Целый час после пробуждения вся затекшая, потом проходит. После ПЕРВОЙ таблетки Селмевита проснулась как огурчик — без единой складочки или наплыва. Просто чудо! Думаю, что это благодаря селену. Пробовала его пить отдельно, но случилась передозировка. Сделала перерыв, заплыла. Опять начала пить Селмевит — всё хорошо. В общем, это мой комплекс».

Татьяна, Киев

Состав основного комплекса и препарата Селмевит Интенсив

Для удобства сравнения приведем состав обоих препаратов в виде таблицы:

Компонент

Содерж. в одной табл. Селмевит

Содерж. в одной табл. Селмевит Интенсив

Суточная потребность взрослого человека

Витамин А

1650 МЕ

2907 МЕ

3300 МЕ

Витамин В1

581 мкг

5 мг

1,2 мг

Витамин В2

1 мг

5 мг

1,5 мг

Витамин В5

2.5 мг

15 мг

5 мг

Витамин В6

2.5 мг

5 мг

2 мг

Витамин В9 (фолиевая кислота)

50 мкг

400 мкг

200 мкг

Витамин В12

3 мкг

3 мкг

3 мкг

Витамин С (аскорбиновая кислота)

35 мг

60 мг

60 мг

Витамин Е

7.5 мг

15 мг

10 мг

Витамин РР

4 мг

30 мг

20 мг

Витамин Р

12.5 мг

25 мг

35 мг

α-липоевая кислота

1 мг

25 мг

Метионин

100 мг

2 г

Кальций

25 мг

1 г

Магний

40 мг

27.9 мг

400 мг

Фосфор

30 мг

35.5 мг

1 г

Железо

2.5 мг

10 мг

Медь

400 мкг

2 мг

Цинк

2 мг

7.5 мг

15 мг

Марганец

1.25 мг

5 мг

Селен

25 мкг

50 мкг

80 мкг

Кобальт

50 мкг

200 мкг

Как видим, Селмевит Интенсив, по сравнению с флагманским продуктом, лишен метионина, а также дополнительных количеств кальция (который, тем не менее, входит в препарат в составе пантотената кальция), меди, железа, кобальта и марганца. Однако практически все остальные компоненты содержатся в Интенсиве в больших количествах, чем в основном Селмевите.

Можно сделать вывод, что простой Селмевит позволит решить задачу снабжения организма дополнительными количествами витаминов и минералов, а Селмевит Интенсив поможет быстро устранить явно диагностированный недостаток этих компонентов.

Про селен и потребность в нем организма

Несколько слов про селен, входящий в состав витаминов Селмевит.

Селен является необходимым для человеческого организма элементом. Он входит в состав многих ферментных комплексов, и вместе с витаминами участвует в регуляции многих обменных реакций, в том числе во взаимных превращениях и синтезе белков, жиров и углеводов. Также от наличия селена в организме зависит состояние и работа иммунной системы, он стимулирует защиту тканей и клеток от действия свободных радикалов.

В частности, этот элемент повышает активность витамина Е в организме.

С участием селена происходит синтез некоторых весьма важных гормонов щитовидной железы и усвоение организмом йода. Поэтому недостаток селена может сказываться на общем гормональном балансе и на работе всей эндокринной системы организма, что приводит к постоянным переутомлениям, гипотиреоидиту, зобу и кретинизму.

Дефицит селена в организме беременной женщины может привести к выкидышу на любых сроках.

На заметку

Показана эффективность селена при лечении тиреоидита Хашимото — тяжелого аутоиммунного заболевания, при котором клетки щитовидной железы атакуются иммунной системой, как чужеродные.

Недостаток селена развивается очень редко, в основном при тяжелых нарушениях в работе пищеварительного тракта. Сам селен содержится во многих продуктах питания и с пищей поступает в организм в достаточных количествах.

Вообще, в организме взрослого человека содержится до 15 мг селена. Основные его депо — печень, почки, селезенка и сердце, а у мужчин также яички и семенные канатики. Суточная потребность организма в селене — около 100 мкг.

С таблеткой Селмевит организм получает четверть требуемой суточной нормы этого важного микроэлемента, а с таблеткой Селмевит Интенсив — половину суточной потребности.

Метионин и его важность для здоровья

Метионин — это так называемая незаменимая аминокислота. То есть организм не синтезирует её самостоятельно и должен обязательно получать её в готовом виде с пищей или другими источниками.

Как и другие аминокислоты, в организме метионин в первую очередь играет роль строительного материала для различных белков. Он же участвует в синтезе некоторых других аминокислот и отдельных гормонов.

Препараты метионина иногда используют в качестве лекарств в терапии депрессий и нарушений работы печени, они же позволяют регулировать уровень холестерина в крови.

Соединение метионина метиосульфония хлорид называют витамином U за его способность ускорять заживление язв желудка и двенадцатиперстной кишки, для чего это средство и применяется в качестве лекарства.

Между тем, важно понимать, что витамины Селмевит хоть и содержат метионин, лекарством не являются.

Метионин содержится в большом количестве пищевых продуктов, в том числе в самых распространенных — в рисе, пшеничной муке, в кукурузе, яйцах и курином мясе. Недостаток его в рационе — исключительно редкое явление, и большинство людей полностью обеспечены метионином без дополнительного приёма.

Отзыв

«Я много читала разных отзывов о Селмевит перед тем, как купить, так их примерно пополам положительных и негативных. Считаю, что это нормально — все люди разные, одним подходят одни витамины, а другим — другие. Мне Селмевит подошли. Во-первых, перед тем, как пить средство, я всегда внимательно читаю инструкцию по применению. Пить эти витамины нужно только после еды, а если выпить до, то может тошнить. Во-вторых, все остальные витаминные комплексы нужно отменить. Я перед Селмевитом пила Витрум Бьюти и Супрадин, их мне назначала мой гинеколог. Так вот, у Селмевита цена намного меньше, а эффект аналогичный. По крайней мере, для меня — нет перхоти, нормально проходят месячные, нет постоянной утомленности. Так что пока я этим комплексом довольна».

Ирина, Псков

Действие отдельных компонентов и комплекса в целом

Другие компоненты Селмевита не менее важны для организма, чем селен и метионин, и играют важную роль в работе тканей и органов.

Например:

  • Витамин А необходим для нормального функционирования глаз и всей зрительной системы, в нём же нуждаются кожа и слизистые оболочки, он принимает участие в росте и делении клеток;

  • Витамины группы В участвуют в регуляции обменных процессов в организме, а витамин В9 среди них — один из важнейших витаминов для беременных, поскольку необходим для нормального развития и роста плода;

  • Аскорбиновая кислота необходима для формирования и функционирования соединительной ткани организма (при её недостатке развивается цинга), а также для поддержания нормального состояния иммунной системы;
  • Витамин Е известен в первую очередь своими антиоксидантными свойствами, он же участвует в регуляции менструального цикла, развитии яйцеклеток у женщин и сперматозоидов у мужчин. Недостаток его может приводить к бесплодию;
  • Витамин РР принимает участие в процессе дыхания тканей, в метаболизме жиров и углеводов;
  • Витамин Р — ещё один антиоксидант в составе Селмевита, оказывающий мембранопротекторное действие и способствующий сохранению витамина С в организме;
  • Липоевая кислота регулирует уровень холестерина в крови и способствует нормальной работе печени, с ее участием протекает обмен жиров и углеводов в тканях;
  • Кальций — один из основных структурных компонентов костной ткани организма, он же необходим для нормальной работы нервной системы, крайне важен при беременности для развития эмбриона, поэтому на его наличие в составе средств особое внимание обращают гинекологи;
  • Железо и медь участвуют в образовании форменных элементов крови и в снабжении тканей и клеток кислородом;
  • Магний оказывает очень разностороннее действие на организм. Он участвует в регуляции кровообращения и артериального давления, необходим для нормальной работы нервной системы, в нём нуждаются и железы внутренней секреции (в частности, щитовидная железа), и мочевыделительная система (дефицит магния в организме является фактором риска появления камней в почках);
  • Фосфор необходим организму для формирования костной ткани и зубов, от него же зависят энергетические процессы в клетках;
  • Марганец также принимает участие в формировании костной ткани, необходим для процесса тканевого дыхания и для нормальной работы иммунной системы;
  • Кобальт входит в состав витамина В12 и сам по себе участвует в работе иммунной системы;
  • Наконец, цинк участвует во многих обменных реакциях в организме, а при его недостатке могут выпадать волосы.

Следовательно, действие компонентов Селмевита проявляется буквально в каждой клетке организма. Но это, тем не менее, не значит, что Селмевит можно смело использовать в качестве лекарства при тех или иных заболеваниях.

Дело в том, что сами по себе и витамины, и минералы, находясь в организме в достаточных количествах, лишь поддерживают нормальную работу различных систем. Если в организме развивается патология, и она не связана с дефицитом какого-то витамина, то вылечить её, употребив те или иные поливитамины, невозможно.

То же справедливо и для минералов.

А значит, действительно полезным Селмевит будет только при патологиях, развивающихся именно лишь из-за недостатка витаминов или минералов. В этих случаях препарат позволит быстро устранить этот недостаток и нормализовать процессы, в которых участвует недостающий компонент. Именно в таких случаях и используется это средство.

Отзыв

«Кучу витаминов перепробовала, были хорошие, были плохие. Вот Селмевит для меня плохие. Вообще никакого положительного результата, при этом куча побочных эффектов. Хорошо хоть, что цена не такая уж большая, купила их за 277 рублей на 30 таблеток. Мне их посоветовала гинеколог для укрепления иммунитета и нормального месячного цикла, плюс я всегда ищу средство для нормального тонуса. Селмевит не помог. Пила его месяц, весь месяц ходила, как придавленная, никакой бодрости. Пару раз горло болело, хотя простуды не было. Но главное — месячные таки сбились (до этого я их нормализовывала почти год), а под конец приёма выскочили прыщи на висках. У меня такого уже лет 10 не было. Грешила сначала на питание, а потом у мужа такая же сыпь появилась. Он тоже Селмевит пил. Поэтому оба отменили».

Оксана, Зеленоград

Показания к применению и выбор между двумя препаратами

Витамины Селмевит назначаются и применяются для устранения уже развившихся гиповитаминозов, а также для их профилактики. Следовательно, показаниями для приема этого препарата являются симптомы различных гиповитаминозов или дефицитов минеральных компонентов, либо состояния организма, при которых вероятно развитие таких дефицитов.

Общими для многих гиповитаминозов симптомами являются:

  • Упадок сил, быстрая утомляемость;
  • Резкие перепады настроения, депрессия;
  • Отсутствие аппетита;
  • Нарушения сна;
  • Проблемы с концентрацией внимания;
  • Дерматиты, сухость и шелушение кожи;
  • Плохое состояние волос, их выпадение.

Многие гиповитаминозы сопровождаются специфическими симптомами, оценивать которые для точной диагностики должен только врач. Если такие проявления действительно связаны с дефицитом витаминов, для их устранения может быть назначен Селмевит.

На заметку

Для поддержания здоровья волос витамины Селмевит могут быть назначены тогда, когда сами проблемы с волосами связаны именно с недостатком тех или иных витаминов или минералов (чаще цинка). Если выпадение волос происходит по другим причинам и не связано с дефицитом витаминов, то прием Селмевита вряд ли окажет выраженное действие.

В запущенном виде гиповитаминозы могут перетекать в авитаминозы с тяжелыми последствиями для организма и даже с угрозой для жизни. В этих случаях могут потребоваться уже не комплексы типа Селмевит Интенсив, а ударные дозы конкретных недостающих витаминов из моновитаминных препаратов.

Оправдано назначение Селмевита при состояниях, которые связаны с повышенной потребностью в минералах и витаминах. Например, в качестве показаний для профилактического приёма средства производитель указывает:

  • Различные инфекционные заболевания, связанные с токсическим синдромом (в том числе ОРВИ). Интересно, что реклама витаминов Селмевит делает основной упор на применение их именно при ОРВИ;
  • Большие физические и эмоциональные нагрузки;
  • Сильные ограничения рациона питания;
  • Приём некоторых антибиотиков, а также отдельных лекарственных средств, влияющих на усвояемость витаминов и минералов.

Поскольку многие симптомы гиповитаминозов могут также быть признаками заболеваний совершенно иной природы, перед тем, как принимать Селмевит, необходимо посоветоваться с врачом, который оценит предполагаемую потребность организма в витаминах в конкретной ситуации и сможет выбрать более подходящее средство между Селмевит и Селмевит Интенсив. Он же даст особые указания по приему средства, если они понадобятся.

Инструкция по применению препаратов

В профилактических целях Селмевит назначают по 1 таблетке в сутки, а для лечения гиповитаминозов — по 1 таблетке 2 раза в сутки. Селмевит Интенсив назначают максимум по одной таблетке в сутки во избежание передозировки и развития гипервитаминоза.

Инструкция по применению указывает на возможность приема средства только взрослыми и подростками старше 12 лет. Таблетки его можно глотать, не разжевывая, а можно измельчать и запивать водой. Принимать их следует после еды.

Стандартная длительность курса применения средства составляет 30 дней, на него достаточно одной упаковки на 30 таблеток. В оптимальном случае длительность применения витаминно-минерального комплекса указывается врачом.

При приёме Селмевита, а тем более, Селмевит Интенсив, следует прекратить приём других поливитаминов. Количества активных компонентов, получаемых сразу из нескольких препаратов, а также из рациона питания, могут оказаться слишком большими, что будет чревато передозировкой.

Противопоказания к приему витаминов Селмевит и возможные побочные эффекты

Официально в инструкции по применению для Селмевита указаны два противопоказания:

  1. Детский возраст до 12 лет;
  2. А также аллергические реакции на один или несколько компонентов средства.

Тем не менее, самостоятельное назначение его женщинами при беременности и кормлении грудью также запрещено: количества витаминов и минералов в средстве могут быть слишком высокими и представлять опасность как для беременности, так и для грудного ребенка. Инструкция по применению не предусматривает возможность использования Селмевита при беременности и кормлении грудью – в этих случаях потребность женщины в нутриентах должен оценить гинеколог, он же и примет решение о возможности приёма препарата.

По данным производителя, а также если судить по отзывам в интернете, Селмевит переносится хорошо и редко вызывает побочные эффекты. В отдельных случаях отмечались аллергические реакции при его приёме, а передозировка и гипервитаминоз на сегодняшний день относятся к гипотетически возможным, но фактически не отмеченным последствиям приема препарата.

Резюмируя, можно сделать вывод, что Селмевит — это витаминно-минеральный комплекс с достаточно богатым составом, предназначенный для предотвращения возможных гиповитаминозов и поддержки организма при повышенной потребности его в витаминах и минеральных компонентах. В некоторых случаях препарат может применяться параллельно со средствами для этиотропной и симптоматической терапии при различных заболеваниях.

В то же время, состав Селмевита во многом аналогичен составу некоторых других универсальных витаминно-минеральных комплексов, поэтому в случае необходимости достаточно легко будет найти альтернативный препарат.

Отзыв

«Поделюсь своим опытом приёма витаминов Селмевит. В общем витамины хорошие, после тренировок вообще спасают, при постоянном приёме чувствую силы даже после хорошей выкладки в клубе. Плюс отмечу реакцию для волос – они перестали лезть. Для меня это важно, потому что волосы у меня вообще всегда слабые, и от воды морской, и от ветра, и от солнца. Лезли постоянно, а когда начала пить Селмевит, ни один не упал. Это хорошо. А вот ногти ломаются. Здесь эффект нулевой».

Ксения, Санкт-Петербург

Селмевит гинекологов

Когда пить витамины???

Вообще это очень хороший вопрос. Я сама не знаю на него ответ. Вроде бы мы все знаем, что витамины — это очень хорошо, но нужно ли их пить постоянно? Конечно же нет.

Есть витамины и микроэлементы, которые нельзя вместе принимать, так как они усваиваться плохо. А как их тогда принимать???

Я никогда не консультируюсь с врачем по поводу приема витаминов. Это такое, что можно купить самому в аптеке. Та и в принципе у нас все можно купить в аптеке самому. Я пью витамины и мужа заставляю пить ( он не верит в их воздействие). А не верит он потому, что как-то посмотрел программу по телевизору, что все эти витамины- это пустышки, что там ничего нет, они сделаны из крахмала. Я конечно же не исключаю тот факт, что может быть подделка, но не все же. Есть службы, которые проверяют это все, ведь от этого зависит наше с вами здоровье!!!

Дело было осенью, началась депрессия осенняя, похолодало очень резко, я даже и не поняла как переобулась с босоножек в осенние сапоги. Каждая осень для меня — это ОРВИ, это авитаминоз, это выпадение волос ( муж это называет линькой) и само состояние здоровья. На фоне этого всего настроения нет, а нужно же ловить каждое мгновение этой жизни. Завидую тем людям, которые находят силы и видят прекрасное в каждом дне. Я стараюсь так же позитивно на все реагировать.

И тут снова вопрос: какие же витамины купить??? Каждой осени я пила витамины Витрум Бьюти ( они для красоты женщин, для волос, ногтей и кожи). Но как-то они в последний раз меня расстроили, я не увидела никакого результата, волосы как выпадали, так и выпадают дальше. Мне уже страшно стало, а не останусь ли я лысой совсем???

Есть ли эффект от этих витамин???

Зашла я в аптеку, которая находиться в нашем доме, там девочка уже нас с мужем знает. Но тут я захожу, а там другая и по ней видно, что новенькая, теряется и не может ничего сказать. Я выстояла в очереди и спросила какие витамины можно пропить, а она мне показала где они стоят и какие есть… но мне то нужен был совет, а не просто показать какие они есть, я это и сама могу посмотреть в интернете. Короче, пошла я в другую аптеку и купила Селмевит.

Как вы поняли, я купила их сама себе ( без назначения врача). Такого делать я не советую, но мне было лень идти на прием.

Что это за витамины такие??? — это витаминно-минеральный комплекс (ВМК) – обезличенный, без конкретики.

ВМК Селмевит-интенсив выбран за женскую направленность и содержание:

— витамина Е – обязательного для женского организма, ведь известно, что для правильного функционирования женского организма — это незаменимая вещь.

— липоевой кислоты

— комплекса витаминов В и магния – для укрепления нервной системы. Известно, что именно осенью у всех начинается депрессия, нет теплоты, солнца, все становиться серым, а темнеет уже в пол пятого, на дворе одна ночь, вот и грустить все начинают. А витамин В и магний помогают справиться с этим нервным состоянием.

Купила я упаковку на 60 штук, принимала каждый день с утра до еды.

Не понравилось мне то, что рекомендованный курс – 3 мес., в упаковке – 60 таблеток, то есть только на 2 месяца. Вот и думай: то ли ограничиться двухмесячным курсом, то ли из-за одного месяца покупать новую упаковку. Я не покупала еще одну упаковку, сократила себе курс приема на 2 месяца. Последний третий месяц я не пила их.

Что могу сказать по поводу результата. Я его не увидела, мне показалось, что они никак на меня не подействовали. Конечно же, может я и не заболела через то, что принимала их и через это мой организм был довольным.

Волосы конечно чуть меньше вылазили, линька осенняя не такая сильная была)))

Депрессия была как обычно, нервничала я немного меньше, но не знаю или это заслуга этих таблеток.

Перед применением обязательно проконсультируйтесь со специалистом

Видео обзор

Все(2)

Селмевит гинекологов Прожестожель гель цена при мастопатии

Рубрики: Статьи

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *